ΔΙΑΤΡΟΦΗ

8 τροφές που «καίνε» το λίπος της κοιλιάς και μειώνουν το βάρος
8 τροφές που «καίνε» το λίπος της κοιλιάς και μειώνουν το βάρος
Για όσους επιθυμούν να αδυνατίσουν «με ασφάλεια», αυτές είναι ορισμένες τροφές που μπορεί να βοηθήσουν στην καύση του λίπους της κοιλιάς
8 τροφές που «καίνε» το λίπος της κοιλιάς και μειώνουν το βάρος
μηλοξιδο
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες
Το μήλο έχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, κάτι που τα καθιστά ένα υγιεινό σνακ ή συστατικό σε κάθε δίαιτα
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες
Χυμός πορτοκαλιού
Χυμός πορτοκάλι, κουρκουμάς και τζίντζερ: Ο ιδανικός συνδυασμός για ενίσχυση του ανοσοποιητικού
Ο χυμός πορτοκαλιού σε συνδυασμό με τον κουρκουμά και το τζίντζερ δημιουργεί ένα ισχυρό ρόφημα που προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Χυμός πορτοκάλι, κουρκουμάς και τζίντζερ: Ο ιδανικός συνδυασμός για ενίσχυση του ανοσοποιητικού
diatrofi_2312019_814.jpeg
Ελληνική διατροφή: Οι κρυφές ιδιότητες που εντυπωσιάζουν τους διατροφολόγους

Η ελληνική διατροφή έχει μακρά παράδοση που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω και θεωρείται από τις πιο υγιεινές στον κόσμο. Δεν...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Ελληνική διατροφή: Οι κρυφές ιδιότητες που εντυπωσιάζουν τους διατροφολόγους
salad-food_diet_diatrofi_fagito.jpg
Διατροφή: Τι να προσέχετε για να έχετε καλή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών
Tο πρώτο βήμα είναι να κάνετε ισορροπημένες επιλογές, με πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια και φυσικές τροφές στη διατροφή σας, το αμέσως επόμενο είναι...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Διατροφή: Τι να προσέχετε για να έχετε καλή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών
trofes-stomaxi-512x320.jpg
Τροφές και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι
Oρισμένα τρόφιμα και ροφήματα, ενδέχεται να μας προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα αν δεν έχουμε ήδη καταναλώσει κάτι άλλο προηγουμένως ή αν δεν τα...
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τροφές και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι
CLOSE