ice tea
Ένα εύκολο και γρήγορο δροσιστικό ρόφημα

Το καλοκαίρι έφτασε και η θερμοκρασία είναι ανοδική, για αυτό χρειαζόμαστε ένα δροσερό ρόφημα, χωρίς πολλές θερμίδες για να μας ξεδιψάσει.

Μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη, όπου θα γίνει απαραίτητη για εσάς και την οικογένειά σας.

Υλικά

  • 1 λίτρο νερό
  • 4 φακελάκια μαύρο τσάι
  • 100 γρ. ζάχαρη
  • φλούδα από 1 λεμόνι (ιδανικά βιολογικής καλλιέργειας και ακέρωτο) φέτες λεμόνι & άλλα φρούτα όπως ροδάκινο (προαιρετικά) για σερβίρισμα

Εκτέλεση

  1. Σε μία πυρίμαχη κανάτα (ή άλλο σκεύος) προσθέτουμε 1 λίτρο νερό που μόλις βράσαμε.
  2. Προσθέτουμε τη φλούδα από ένα λεμόνι και τα φακελάκια του τσαγιού (όσο το νερό είναι ακόμα ζεστό) και τα αφήνουμε να απελευθερώσουν τη γεύση και το άρωμα τους για περίπου 5 λεπτά (ή όση ώρα αναγράφεται στη συσκευασία αν π.χ. χρησιμοποιούμε άλλο είδος τσαγιού).
  3. Αφαιρούμε τα φακελάκια και τη φλούδα και προσθέτουμε τη ζάχαρη ανακατεύοντας παράλληλα καλά μέχρι η ζάχαρη να διαλυθεί.
  4. Αφήνουμε το μείγμα να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.
  5. Προσθέτουμε φέτες λεμονιού και ροδάκινου (προαιρετικά), ή όποιου άλλου φρούτου μας αρέσει.
  6. Τοποθετούμε την κανάτα στο ψυγείο για όση ώρα χρειάζεται μέχρι το τσάι να κρυώσει.
  7. Σερβίρουμε σε ποτήρια με πάγο και φρούτα και απολαμβάνουμε το καλύτερο σπιτικό Ice Tea.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ τον Ιούνιο: Ανακοινώθηκε ΕΠΙΣΗΜΑ η ύλη!

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 2/04

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ΥΠΑΙΘΑ
Πρόσκληση για απόσπαση εκπαιδευτικών στο Σχολείο Ευρωπαϊκής Παιδείας στο Ηράκλειο Κρήτης
Στα ελληνόφωνα τμήματα και στα αγγλόφωνα τμήματα - Προθεσμία υποβολής αιτήσεων από σήμερα 4-4-2025 έως και 14-4-2025 και ώρα 15:00.
Πρόσκληση για απόσπαση εκπαιδευτικών στο Σχολείο Ευρωπαϊκής Παιδείας στο Ηράκλειο Κρήτης
nosokomeio
Κρήτη: Σε κρίσιμη κατάσταση η 10χρονη που τραυματίστηκε σε τροχαίο στη Μεσαρά
Εκτός από το 10χρονο κορίτσι, τραυματισμένα είναι και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας: το 8χρονο αγοράκι, η 48χρονη μητέρα και η 70χρονη γιαγιά
Κρήτη: Σε κρίσιμη κατάσταση η 10χρονη που τραυματίστηκε σε τροχαίο στη Μεσαρά
νατο
Θεσσαλονίκη: Οι εκπαιδευτικοί στο πλευρό των συνδικαλιστών που δικάζονται στις 10 Απρίλη για αντιΝΑΤΟϊκή δράση
Το κάλεσμα για μαζική συμμετοχή στη συγκέντρωση αλληλεγγύης σηματοδοτεί την ευρύτερη αντίσταση στην εμπλοκή της Ελλάδας σε ξένες πολεμικές...
Θεσσαλονίκη: Οι εκπαιδευτικοί στο πλευρό των συνδικαλιστών που δικάζονται στις 10 Απρίλη για αντιΝΑΤΟϊκή δράση
zaxaraki
Πανελλαδικές εξετάσεις 2025 Γενικού Λυκείου (ΓΕΛ): Όλη η εγκύκλιος Ζαχαράκη για τη διεξαγωγή τους
Με αυτήν, γίνεται η οργάνωση όσων αφορούν στις πανελλαδικές, δηλαδή τα εξεταστικά κέντρα, τα περιφερειακά όργανα διεξαγωγής των εξετάσεων, ο ορισμός...
Πανελλαδικές εξετάσεις 2025 Γενικού Λυκείου (ΓΕΛ): Όλη η εγκύκλιος Ζαχαράκη για τη διεξαγωγή τους