14.09.2024 - 20:00 Τι γλυκό μπορώ να φάω ενώ κάνω διατροφή; Υπάρχει τρόπος να ικανοποιήσεις την όρεξη σου για γλυκό ακόμη και αν βρίσκεσαι σε δίαιτα με την σωστή επιλογή ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι γλυκό μπορώ να φάω ενώ κάνω διατροφή;
13.09.2024 - 23:20 Λαχανικά του καλοκαιριού: Πώς να τα διατηρήσετε όλο τον χειμώνα Πώς θα διατηρήσουμε τα λαχανικά του καλοκαιριού όλο τον χειμώνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Λαχανικά του καλοκαιριού: Πώς να τα διατηρήσετε όλο τον χειμώνα
13.09.2024 - 16:48 Έτσι μειώνει την παιδική παχυσαρκία αυτή η χώρα - Τι απαγορεύεται Η απαγόρευση για την καταπολέμηση της παιδικής παχυσαρκίας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Έτσι μειώνει την παιδική παχυσαρκία αυτή η χώρα - Τι απαγορεύεται
13.09.2024 - 00:01 Τα επεξεργασμένα τρόφιμα που μια διατροφολόγος του Χάρβαρντ δεν τρώει ποτέ Ποια επεξεργασμένα τρόφιμα δεν πρέπει να τρώμε - Τι λέει διατροφολόγος εκπαιδευμένη στο Χάρβαρντ ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα επεξεργασμένα τρόφιμα που μια διατροφολόγος του Χάρβαρντ δεν τρώει ποτέ
12.09.2024 - 00:03 5 φαγητά που δεν πρέπει να μαγειρεύονται στο Air Fryer Τι πρέπει να ξέρετε για τα Air Fryer ΚΟΙΝΩΝΙΑ 5 φαγητά που δεν πρέπει να μαγειρεύονται στο Air Fryer
08.09.2024 - 23:47 Διαλειμματική νηστεία χωρίς να πεινάς: Οι συμβουλές που θα σε βοηθήσουν Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει δημοφιλής τάση στον κόσμο της υγείας και της ευεξίας τα τελευταία χρόνια ΚΟΙΝΩΝΙΑ Διαλειμματική νηστεία χωρίς να πεινάς: Οι συμβουλές που θα σε βοηθήσουν
08.09.2024 - 18:45 Οδηγός αντιγήρανσης: Tα SOS της διατροφής σε κάθε δεκαετία της ζωής μας Τι να τρώτε ανά δεκαετία της ζωής σας για καλή υγεία και μακροζωία – Από παιδί έως τα 80 ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οδηγός αντιγήρανσης: Tα SOS της διατροφής σε κάθε δεκαετία της ζωής μας
08.09.2024 - 18:15 Αυτές είναι οι τροφές που έχουν ίδια δράση με το Ozempic Ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές έχουν παρόμοια δράση με το Ozempic – Ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την όρεξη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτές είναι οι τροφές που έχουν ίδια δράση με το Ozempic
08.09.2024 - 05:27 Φρούτα: Ποια πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να χάσετε βάρος Έξι φρούτα που πρέπει να αποφεύγετε εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος ΚΟΙΝΩΝΙΑ Φρούτα: Ποια πρέπει να αποφύγετε αν θέλετε να χάσετε βάρος
08.09.2024 - 01:32 Κακοσμία στόματος: Αυτό το σνακ την εξουδετερώνει – Τι λέει οδοντίατρος Οδοντίατρος αποκαλύπτει το Νο1 σνακ που εξουδετερώνει την κακοσμία και βελτιώνει την υγεία του στόματος ΚΟΙΝΩΝΙΑ Κακοσμία στόματος: Αυτό το σνακ την εξουδετερώνει – Τι λέει οδοντίατρος
07.09.2024 - 18:30 Ηλικιωμένοι: Το ψάρι στη διατροφή αυξάνει τα χρόνια ζωής Τι αναφέρει ομάδα επιστημόνων, οι οποίοι αξιολόγησαν δεδομένα από 88.400 άτομα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ηλικιωμένοι: Το ψάρι στη διατροφή αυξάνει τα χρόνια ζωής
07.09.2024 - 11:25 Αυτή η κουταλιά που τρως κάθε μέρα σε γερνάει κατά 2,4 μήνες Ιδιαίτερα προσεκτικοί πρέπει να είμαστε με την κατανάλωση της ζάχαρης ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτή η κουταλιά που τρως κάθε μέρα σε γερνάει κατά 2,4 μήνες
