Thumbnail
Σύμφωνα με τους δερματολόγους, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που ακόμα και σε αυτό το απλό πλύσιμο του προσώπου τα κάνουμε λάθος και πλήττουμε την επιδερμίδα μας, προκαλώντας ξηρότητα, ερεθισμούς, λιπαρότητα και εξάρσεις ακμής.

Δείτε ποια λάθη κάνετε στο πλύσιμο του προσώπου:

Πλύσιμο προσώπου: Επιλέγετε το λάθος προϊόν καθαρισμού

Το σωστό προϊόν θα πρέπει να εξαφανίζει εντελώς την βρωμιά και το μακιγιάζ, αλλά δεν πρέπει να μειώνει πολύ τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σας ή τα υγιή δερματικά κύτταρα. Βρείτε εκείνο που κάνει τη δουλειά του και δεν είναι ούτε πολύ ήπια (θα πρέπει να πλένεστε το διπλάσιο ή να τρίβετε το δέρμα σας σκληρά για να καθαρίσει καλά), ούτε πολύ σκληρό (αυτό θα κάνει το δέρμα σας κόκκινο και ερεθισμένο ή σφιχτό και ξηρό).

Πλύσιμο προσώπου: Πλένετε το πρόσωπό σας πάρα πολύ συχνά

Σε γενικές γραμμές το να πλένετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα (πρωί-βράδυ), αλλά αν το κάνετε περισσότερες φορές, τότε θα ερεθίσετε την επιδερμίδα σας και θα της στερήσετε σε πολύ μεγάλο ποσοστό τα φυσικά της έλαια. Αυτό θα οδηγήσει σε μεγαλύτερη έκκριση σμήγματος από τον οργανισμό (το φυσικό έλαιο στην επιδερμίδα) που με τη σειρά του θα σας κάνει να πλένεστε ακόμα πιο συχνά. Αν δεν πρόκειται να βγάλετε το μακιγιάζ σας, αν δεν έχετε ιδρώσει ή αν δεν έχετε βάλει αντηλιακό και άλλα προϊόντα στο πρόσωπό σας, τότε δεν είναι ανάγκη να το πλύνετε πάνω από 2 φορές την ημέρα.

Πλύσιμο προσώπου: Χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό νερό

Μύθος: Το ζεστό νερό ανοίγει τους πόρους και το κρύο νερό τους κλείνει. Αλήθεια: Οι πόροι δεν έχουν μυς για να ανοίγουν και να κλείνουν. Μπορεί το ζεστό νερό να το αισθάνεστε πιο καλά στο δέρμα σας, αλλά είναι πολύ πιθανό να βλάψει την επιδερμίδα σας. Επηρεάζει τα προστατευτικά, φυσικά έλαια του δέρματος και προκαλεί υπερβολική ξήρανση και υπερπαραγωγή σμήγματος. Το απλά χλιαρό νερό είναι το καλύτερο για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας απαλά, αλλά αποτελεσματικά.

Πλύσιμο προσώπου: Δεν ξεβγάζετε καλά το σαπούνι

Αν αφήνετε ποσότητα σαπουνιού στο δέρμα, τότε άθελά ευνοείτε τη συσσώρευση υλικού που κλείνει του πόρους και οδηγεί σταδιακά σε έξαρση της ακμής και σπυράκια. Μην αμελείτε να ξεπλένετε το πρόσωπό σας με άφθονο νερό. Η γραμμή του σαγονιού, η γραμμή στα μαλλιά και η μύτη είναι εκείνα τα σημεία που αμελούν οι περισσότεροι άνθρωποι. Όχι τυχαία, είναι και τα σημεία που εμφανίζουν πιο συχνά σπυράκια ακμής.

Πηγή: iatropedia.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Είσαι άνεργος στο κέντρο της Αθήνας; ΠΑΡΕ ΤΩΡΑ έκτακτο επίδομα 1000 ευρώ 

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 24/12

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

ypourgeio-paidias.jpg
Διεξαγωγή συνεντεύξεων εκπαιδευτικών για το Ευρωπαϊκό Σχολείο Λουξεμβούργο ΙΙ
Διεξαγωγή συνεντεύξεων εκπαιδευτικών υποψήφιων στη διαδικασία προεπιλογής για την κάλυψη με απόσπαση θέσης Αναπληρωτή Διευθυντή Πρωτοβάθμιου Κύκλου...
Διεξαγωγή συνεντεύξεων εκπαιδευτικών για το Ευρωπαϊκό Σχολείο Λουξεμβούργο ΙΙ
panepistimia
Συναντήσεις της ΠΟΣΔΕΠ με κόμματα και βουλευτές για τη στήριξη των Πανεπιστημίων
Στις 13 Δεκεμβρίου, μέλη της Εκτελεστικής Γραμματείας της ΠΟΣΔΕΠ συναντήθηκαν με τη Νέα Αριστερά, εκπροσωπούμενη από τις βουλευτές Μερόπη Τζούφη και...
Συναντήσεις της ΠΟΣΔΕΠ με κόμματα και βουλευτές για τη στήριξη των Πανεπιστημίων