Χταπόδι με μελιτζάνες
Μια υπέροχη παραδοσιακή συνταγή με τα αρώματα και τις γεύσεις του ελληνικού καλοκαιριού

Ένα απλό πιάτο με τρυφερά πλοκάμια χταποδιού, συνδυασμένα με μελιτζάνες τηγανισμένες σε ελαιόλαδο, μαζί με αρωματική σάλτσα ντομάτας που δένουν και καραμελώνουν υπέροχα στον φούρνο.

Υλικά για τη Συνταγή

1 χταπόδι ολόκληρο περίπου 1.300 γραμμάρια (ή 900 γραμμάρια κατεψυγμένα πλοκάμια)

4 μελιτζάνες μεσαίες

½ φλιτζάνι ελαιόλαδο

2-3 δαφνόφυλλα

4 μεγάλες ντομάτες, τριμμένες

Αλατοπίπερο κατά βούληση

Προαιρετικά

4-5 κόκκους μπαχάρι

1 μικρό κανελόξυλο

Λίγο μαϊντανό ψιλοκομμένο για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

1.Αρχικά, αν χρησιμοποιήσετε κατεψυγμένο χταπόδι, ξεπαγώστε το αποβραδίς στο ψυγείο. Ξεπλύντε το καλά και αφαιρέστε το κεφάλι για να μείνουν μόνο τα πλοκάμια. Βάλτε τα σε μια κατσαρόλα με καπάκι, χωρίς υγρά, μόνο με τα μπαχάρια και τα φύλλα δάφνης. Αφήστε το να πάρει μια βράση σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, για να αποβάλλει τα υγρά του, στη συνέχεια χαμηλώστε τη φωτιά και σιγοβράστε το σκεπασμένο για περίπου 40 λεπτά (ή μέχρι να μαλακώσει). Αν στεγνώσει και είναι ακόμα σκληρό, προσθέστε ½ ποτήρι νερό.

2.Στο μεταξύ ετοιμάστε τις μελιτζάνες: κόψτε τις σε φέτες πάχους περίπου 2 εκατοστών, αλατοπιπερώστε τις και τηγανίστε τις με λίγο ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι, σε παρτίδες, μέχρι να μαλακώσουν και να χρυσίσουν. Κρατήστε τις στην άκρη σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

3.Τρίψτε τις ντομάτες στον τρίφτη, αφαιρώντας τη φλούδα και τους σπόρους. Ροδίστε τον πουρέ ντομάτας στο τηγάνι που χρησιμοποιήσατε για τις μελιτζάνες, με λίγο ελαιόλαδο, μέχρι να εξατμιστούν τα υγρά.

4. Στο μεταξύ στραγγίστε τα πλοκάμια του χταποδιού (κρατήστε στην άκρη λίγο από τον ζωμό) και χωρίστε τα ώστε να έχετε 8 κομμάτια .

5.Βάλτε τα σε ένα ταψί μαζί τις τηγανητές μελιτζάνες και περιχύστε με τη σάλτσα ντομάτας. Αλατοπιπερώστε, ραντίστε με λίγο ελαιόλαδο και λίγο από το ζωμό του χταποδιού και ψήστε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 180ο C για 25 με 30 λεπτά ή μέχρι να πήξει η σάλτσα και να μελώσει το φαγητό. Πασπαλίστε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε με ρύζι ή ψωμί.

Πηγή: topontiki.gr/Βάσω Κατσανικάκη

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 6/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

kathigitis_18.jpg
Όταν η αδικία διέλυσε το πνεύμα μιας «ευτυχισμένης» σχολικής κοινότητας
Η κ. Βλαχογιάννη εκφράζει την απογοήτευσή της για το πώς οι κανόνες και τα χαρτιά υπερισχύουν της πραγματικής προσφοράς, ζητώντας μια εξήγηση για την...
Όταν η αδικία διέλυσε το πνεύμα μιας «ευτυχισμένης» σχολικής κοινότητας
dislexia2_h_633_451.jpg
«Η ιστορία ενός αποτυχημένου όπως λένε»: Η δυσλεξία, η δυσγραφία και η ΔΕΠΥ μέσα από τα μάτια ενός μαθητή
Ένα παιδί έφτιαξε ένα υπέροχο βίντεο που ευαισθητοποιεί για τις μαθησιακές δυσκολίες
«Η ιστορία ενός αποτυχημένου όπως λένε»: Η δυσλεξία, η δυσγραφία και η ΔΕΠΥ μέσα από τα μάτια ενός μαθητή
εξωγήινοι
Ποιες χώρες πιστεύουν περισσότερο στην ύπαρξη εξωγήινων - Τι λένε οι Έλληνες
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 24.471 ενήλικες σε 36 χώρες και διεξήχθη μεταξύ Οκτωβρίου και Νοεμβρίου 2022.
Ποιες χώρες πιστεύουν περισσότερο στην ύπαρξη εξωγήινων - Τι λένε οι Έλληνες