ΥΓΕΙΑ

upnos krevati
Έρευνα: Μικρότερος κίνδυνος για έμφραγμα και εγκεφαλικό για όσους κοιμούνται καλά
Εννέα στους δέκα δεν κοιμούνται αρκετά, σύμφωνα με τη μελέτη, γεγονός που αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο
Έρευνα: Μικρότερος κίνδυνος για έμφραγμα και εγκεφαλικό για όσους κοιμούνται καλά
paidi upnos skilos
Έρευνα: Από τι κινδυνεύουν οι έφηβοι που δεν κοιμούνται τουλάχιστον οκτώ ώρες
Όπως διαπίστωσε η έρευνα, όσοι δεν κοιμούνται αρκετά, είναι επίσης πιο πιθανό να έχουν έναν συνδυασμό άλλων ανθυγιεινών χαρακτηριστικών
Έρευνα: Από τι κινδυνεύουν οι έφηβοι που δεν κοιμούνται τουλάχιστον οκτώ ώρες
Ηλικιωμένοι, ζευγάρι
Έρευνα: Με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα ένας 85χρονος μπορεί να παρατείνει τη ζωή του
Όσοι περπατούσαν τουλάχιστον μία ώρα την εβδομάδα συνολικά, είχαν περίπου 40% μικρότερο κίνδυνο για θάνατο από καρδιαγγειακή ή άλλη αιτία
Έρευνα: Με 10 λεπτά περπάτημα τη μέρα ένας 85χρονος μπορεί να παρατείνει τη ζωή του
kausonas.jpg
Κλιματική αλλαγή: Έως το 2100 θα αυξηθεί το θερμικό στρες λόγω παρατεταμένου καύσωνα
Θα αυξηθούν σημαντικά έως το 2100 οι καυτές μέρες του έτους με επικίνδυνο θερμικό στρες, αν δεν ελεγχθεί η κλιματική αλλαγή, εκτιμά νέα μελέτη
Κλιματική αλλαγή: Έως το 2100 θα αυξηθεί το θερμικό στρες λόγω παρατεταμένου καύσωνα
πίεση, πιεσόμετρο
Υπέρταση ή υπόταση; Αυτές είναι οι κατάλληλες τιμές ανά ηλικία
Πολλές είναι οι μελέτες που παρακολούθησαν ανθρώπους διάφορων ηλικιακών τάξεων, με στόχο τη λήψη συμπερασμάτων για τις κατάλληλες τιμές πίεσης.
Υπέρταση ή υπόταση; Αυτές είναι οι κατάλληλες τιμές ανά ηλικία
alzheimer
Μήπως βλέπετε πολλή τηλεόραση; Ίσως να πρέπει να το ξανασκεφτείτε...
Αμερικανική έρευνα παρατήρησε αυξημένο κίνδυνο μελλοντικής άνοιας για όσους κάθονται πολλή ώρα μπροστά στην τηλεόραση, αλλά όχι στον υπολογιστή.
Μήπως βλέπετε πολλή τηλεόραση; Ίσως να πρέπει να το ξανασκεφτείτε...