ΔΙΑΙΤΑ

proino_0.jpg
Αν προσπαθείς να χάσεις κιλά, αυτά τα λάθη πρέπει να αποφεύγεις στο πρωινό σου
Το πρωινό είναι το γεύμα που σου δίνει την ενέργεια που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη μέρα σου και μπορεί να σε βοηθήσει να διατηρήσεις τη γραμμή...
Αν προσπαθείς να χάσεις κιλά, αυτά τα λάθη πρέπει να αποφεύγεις στο πρωινό σου
perri.jpg
Η δίαιτα Perricone των 3 ημερών
Ο δρ Periccone έγινε διάσημος στην Μ. Βρετανία μέσα από την δίαιτα των 28 ημερών που έχει καταρτίσει.   
Η δίαιτα Perricone των 3 ημερών
diet_1.jpg
Πώς η δίαιτα και η απώλεια βάρους έγινε εμμονή στα χρόνια μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο
Η ανορεξία δεν κάνει διακρίσεις. Δεν πρόκειται απλά για μία διατροφική διαταραχή αλλά για μία ψυχική ασθένεια που οδηγεί σε οριακές καταστάσεις...
Πώς η δίαιτα και η απώλεια βάρους έγινε εμμονή στα χρόνια μετά τον Β' Παγκόσμιο Πόλεμο
katakr.jpg
Κατακράτηση υγρών: Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη διατροφή
 Έως και το 70% του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό. Υπάρχει νερό, τόσο εντός όσο και εκτός των κυττάρων του σώματός μας. Το αίμα...
Κατακράτηση υγρών: Πως μπορεί να αντιμετωπιστεί με την κατάλληλη διατροφή
geyma.jpg
Με αυτά τα συνοδευτικά στα γεύματα θα μπορέσετε να δείτε αποτελέσματα σε λίγες εβδομάδες
Δείτε ποιες είναι αυτές και ενσωματώστε τις στην καθημερινή σας διατροφή (πάντα με μέτρο!...) και θα δείτε τα πρώτα αποτελέσματα στο αδυνάτισμα μετά...
Με αυτά τα συνοδευτικά στα γεύματα θα μπορέσετε να δείτε αποτελέσματα σε λίγες εβδομάδες