avgo
Απόλαυσε τα scrambled eggs όπως είναι ή βάλε τα σε πίτα με φύλλα μέντας για να φτιάξεις ένα λαχταριστό σάντουιτς

Η συνταγή βασίζεται στην απλότητα και την ποιότητα των υλικών, και είναι τόσο ευέλικτη που μπορείς να την προσαρμόσεις όπως θέλεις.

Υλικά:

  • Λάδι αβοκάντο (ή άλλο λάδι για ψήσιμο)
  • 1 κομμάτι φέτας (περίπου 225 γρ.)
  • 12 αυγά
  • 2 κουταλιές της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • ¼ κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι
  • Φρέσκα φύλλα μέντας για το σερβίρισμα
  • Πίτα για το σερβίρισμα

Εκτέλεση:

Προθέρμανε τον φούρνο στους 200°C. Λάδωσε ένα ταψί 20×28 εκ. με το σπρέι αβοκάντο ή άλλο λάδι.

Τοποθέτησε το μπλοκ φέτας στο κέντρο του ταψιού. Σπάσε τα 12 αυγά γύρω από τη φέτα. Ρίξε το ελαιόλαδο πάνω από τη φέτα και τα αυγά.

Πασπάλισε τα αυγά με αλάτι και πρόσθεσε μαύρο πιπέρι και στη φέτα και στα αυγά.

Ψήσε στον προθερμασμένο φούρνο για 18-22 λεπτά, μέχρι να λιώσει η φέτα και τα ασπράδια των αυγών να ψηθούν.

Χρησιμοποίησε ένα πιρούνι για να ανακατέψεις τα αυγά και τη φέτα, δημιουργώντας αφράτα scrambled eggs. Μην ανησυχείς αν κάποια ασπράδια φαίνονται λίγο υγρά, καθώς θα συνεχίσουν να ψήνονται από τη ζέστη του ταψιού.

Απόλαυσε τα scrambled eggs όπως είναι ή βάλε τα σε πίτα με φύλλα μέντας για να φτιάξεις ένα λαχταριστό σάντουιτς.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 18/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

thrania-sxoleio-intime-4-768x480.jpg
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Σε ποιες περιοχές τα σχολεία δεν θα λειτουργήσουν την Δευτέρα που έρχεται
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Παιδιά στη Γάζα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
Τα παιδιά που έχουν εκτεθεί σε πολεμικά γεγονότα εμφάνιζουν αλλαγές DNA σε πολλές τοποθεσίες και περιοχές στο γονιδίωμα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
μηλοξιδο
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες
Το μήλο έχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, κάτι που τα καθιστά ένα υγιεινό σνακ ή συστατικό σε κάθε δίαιτα
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες