tsai
Η διαιτολόγος Harini Bala προειδοποιεί για τρεις τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε να ξαναζεσταίνετε, καθώς μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στους νεφρούς σας.
  1. Σπανάκι
    Το σπανάκι περιέχει οξαλικό οξύ, το οποίο είναι ασφαλές όταν καταναλώνεται ωμό, αλλά όταν ξαναζεσταθεί μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Η Bala εξηγεί πως σε μεγάλες ποσότητες, το οξαλικό οξύ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης λίθων στα νεφρά. Επιπλέον, περιέχει νιτρικά άλατα, τα οποία μετατρέπονται σε νιτρώδη όταν ζεσταθούν, κάτι που δεν είναι επιθυμητό.

  2. Τσάι
    Αν και δεν είναι φαγητό, πολλοί άνθρωποι ξαναζεσταίνουν το τσάι τους. Ωστόσο, η Bala προειδοποιεί ότι αυτή η πρακτική μπορεί να ενεργοποιήσει αδρανή βακτήρια που βρίσκονται στο τσάι, κάνοντάς το επικίνδυνο για την υγεία.

  3. Ρύζι
    Το ρύζι περιέχει το βακτήριο Bacillus cereus, το οποίο είναι ανθεκτικό στη θερμότητα και μπορεί να προκαλέσει σοβαρές γαστρεντερικές λοιμώξεις. Αν το ρύζι αποθηκευτεί σωστά (σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο εντός δύο ωρών από το μαγείρεμα), μπορεί να ξαναζεσταθεί με ασφάλεια. Αν όμως αφεθεί εκτός ψυγείου για πολλές ώρες, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ανάπτυξης του βακτηρίου.

Για να αποφύγετε αυτούς τους κινδύνους, φροντίστε να αποθηκεύετε και να ξαναζεσταίνετε τα φαγητά σας με προσοχή και πάντα σε σωστές συνθήκες.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 5/03

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Πρόσφυγες από Μικρά Ασία
Όταν η γυναίκα της Μικράς Ασίας θεωρήθηκε απειλή για την ηθική τάξη της Αθήνας
Πρόσφυγες στην πατρίδα τους – Οι “Σμυρνιές” και οι “παστρικιές” που θεωρήθηκαν το 1922 απειλή για την ηθική τάξη της Αθήνας - «. Η Αθήνα δεν είναι...
Όταν η γυναίκα της Μικράς Ασίας θεωρήθηκε απειλή για την ηθική τάξη της Αθήνας
Δέντρο
Γενεαλογικό δέντρο: Ψάχνετε τις μακρινές ρίζες της οικογένειάς σας; Βρείτε τις ψηφιακά!
Ψάχνετε τις μακρινές ρίζες της οικογένειάς σας; Βρείτε τώρα το γενεαλογικό δέντρο σας ψηφιακά!
Γενεαλογικό δέντρο: Ψάχνετε τις μακρινές ρίζες της οικογένειάς σας; Βρείτε τις ψηφιακά!
tsai
Κίνδυνοι από την αναθέρμανση ορισμένων τροφών: Τι πρέπει να αποφεύγετε
Η διαιτολόγος Harini Bala προειδοποιεί για τρεις τροφές που καλό είναι να αποφεύγετε να ξαναζεσταίνετε, καθώς μπορεί να προκαλέσουν σοβαρά...
Κίνδυνοι από την αναθέρμανση ορισμένων τροφών: Τι πρέπει να αποφεύγετε