Ομελέτα στο Airfryer
Μια πεντανόστιμη ομελέτα που ετοιμάζεται μόνο σε 25 λεπτά, ψήνεται στο airfryer και μπορεί να σερβιριστεί στο πρωινό, σαν ελαφρύ βραδινό αλλά και ως κυρίως γεύμα μαζί με μια πλούσια σαλάτα εποχής

Μπορείτε να την ενισχύσετε με επιπλέον λαχανικά της επιλογής σας για μια πιο υγιεινή επιλογή αλλά και να την εμπλουτίσετε με τυριά και αλλαντικά για μια πιο πλούσια εκδοχή.

Υλικά για τη Συνταγή

1 φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο

½ πιπεριά, κόκκινη κατά προτίμηση, ψιλοκομμένη

50 γραμμάρια μοτσαρέλα τριμμένη ή μίγμα τυριών που λιώνουν

4 μεγάλα αυγά

Αλατοπίπερο κατά βούληση

Σπρέι ελαιόλαδου

Προαιρετικά

50 γραμμάρια μανιτάρια, κομμένα σε λεπτές ροδέλες

50 γραμμάρια επιπλέον τυρί της επιλογής σας

Εκτέλεση

1. Προθερμάνετε τον κάδο της φριτέζας σας στους 180ο C και στρώστε το ειδικό αντικολλητικό χαρτί που εφαρμόζει στη συσκευή σας. Ψεκάστε τη λαδόκολλα με το σπρέι ελαιόλαδου.

2. Ψιλοκόψτε τα λαχανικά. Βάλτε σε ένα μπολ το μισό τυρί μαζί με τα αυγά, χτυπήστε τα καλά, ενώστε τα με τα λαχανικά και αλατοπιπερώστε το μίγμα.

3. Αδειάστε το μίγμα της ομελέτας στον στρωμένο κάδο και ψήστε για 10 λεπτά.

4. Πασπαλίστε με το υπόλοιπο τυρί και συνεχίστε το ψήσιμο για 6-10 λεπτά ή μέχρι να φουσκώσει η ομελέτα και να ροδίσει όμορφα.

5. Σερβίρετε με σαλάτα εποχής και φρέσκο ψωμί.

Πηγή: topontiki.gr/Βάσω Κατσανικάκη

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός: Βγήκε η προκήρυξη - Αιτήσεις από 29/4 έως 14/5

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 23/04

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

eikastiko2.jpg
Δωρεάν έξοδοι στην Αθήνα: 8+1 προτάσεις χωρίς είσοδο για το τριήμερο 25-27/4
Εκθέσεις, εγκαταστάσεις και αστικές περιηγήσεις: η Αθήνα προσφέρει πλούσιο πολιτιστικό πρόγραμμα, χωρίς αντίτιμο, για το τριήμερο 25-27 Απριλίου
Δωρεάν έξοδοι στην Αθήνα: 8+1 προτάσεις χωρίς είσοδο για το τριήμερο 25-27/4
innovators
NextGen Innovators: Μαθητές «χτίζουν» ένα βιώσιμο αύριο – Στις 3/5 η διαδικτυακή ανάδειξη των νικητών
Μαθητικές ομάδες από έξι περιοχές της Ελλάδας παρουσιάζουν ζωντανά τις καινοτόμες ιδέες τους για την αειφορία και την κοινωνική αλλαγή
NextGen Innovators: Μαθητές «χτίζουν» ένα βιώσιμο αύριο – Στις 3/5 η διαδικτυακή ανάδειξη των νικητών
εκαπισ
Μητρώο εκπαιδευτικών - ΔΥΠΑ: Αρχίζουν οι αιτήσεις για 394 προσλήψεις σε 88 ειδικότητες
Άνοιξε η πλατφόρμα της ΔΥΠΑ για εγγραφές στο Μητρώο Αναπληρωτών και Ωρομισθίων Εκπαιδευτικών
Μητρώο εκπαιδευτικών - ΔΥΠΑ: Αρχίζουν οι αιτήσεις για 394 προσλήψεις σε 88 ειδικότητες