Το air fryer έχει αλλάξει την εμπειρία της μαγειρικής για πολλούς ανθρώπους, κάνοντάς την πιο υγιεινή, γρήγορη και εύκολη. Με αυτή τη συνταγή θα μπορείτε να απολαύσετε σπιτικό σουβλάκι μέσα σε 20 λεπτά.
Τι θα χρειαστείτε
- 500 γραμμάρια κοτόπουλο (στήθος), κομμένο σε λεπτές λωρίδες
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 2 κουταλιές της σούπας ξύδι
- 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
- 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
- 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
- Αλάτι και πιπέρι
- Πίτες και φρέσκα λαχανικά για σερβίρισμα
Τι πρέπει να κάνετε
Βήμα 1ο
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με το ελαιόλαδο, το ξύδι, το σκόρδο, την πάπρικα, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι. Το αφήνουμε να μαριναριστεί για περίπου 5-10 λεπτά.
Βήμα 2ο
Προθερμαίνουμ το air fryer στους 200°C για περίπου 3-5 λεπτά. Στη συνέχεια, τοποθετούμε τις λωρίδες κοτόπουλου στο καλάθι του air fryer και ψήνουμε στους 200°C για περίπου 12-15 λεπτά.
Βήμα 3ο
Σερβίρουμε το γύρο κοτόπουλο σε πίτες με φρέσκα λαχανικά, τζατζίκι ή οποιαδήποτε άλλη σος επιθυμείτε.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση
Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό
ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)
Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 18/11
ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ
2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη