gyros
Με αυτή τη συνταγή θα μπορείτε να απολαύσετε σπιτικό σουβλάκι μέσα σε 20 λεπτά

Το air fryer έχει αλλάξει την εμπειρία της μαγειρικής για πολλούς ανθρώπους, κάνοντάς την πιο υγιεινή, γρήγορη και εύκολη. Με αυτή τη συνταγή θα μπορείτε να απολαύσετε σπιτικό σουβλάκι μέσα σε 20 λεπτά.


Τι θα χρειαστείτε

  • 500 γραμμάρια κοτόπουλο (στήθος), κομμένο σε λεπτές λωρίδες
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 κουταλιές της σούπας ξύδι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
  • 1 κουταλάκι του γλυκού πάπρικα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
  • Αλάτι και πιπέρι 
  • Πίτες και φρέσκα λαχανικά για σερβίρισμα

Τι πρέπει να κάνετε

Βήμα 1ο

Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το κοτόπουλο με το ελαιόλαδο, το ξύδι, το σκόρδο, την πάπρικα, τη ρίγανη, το αλάτι και το πιπέρι. Το αφήνουμε να μαριναριστεί για περίπου 5-10 λεπτά.

Βήμα 2ο

Προθερμαίνουμ το air fryer στους 200°C για περίπου 3-5 λεπτά. Στη συνέχεια, τοποθετούμε τις λωρίδες κοτόπουλου στο καλάθι του air fryer και ψήνουμε στους 200°C για περίπου 12-15 λεπτά.

Βήμα 3ο

Σερβίρουμε το γύρο κοτόπουλο σε πίτες με φρέσκα λαχανικά, τζατζίκι ή οποιαδήποτε άλλη σος επιθυμείτε.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 18/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

thrania-sxoleio-intime-4-768x480.jpg
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Σε ποιες περιοχές τα σχολεία δεν θα λειτουργήσουν την Δευτέρα που έρχεται
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Παιδιά στη Γάζα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
Τα παιδιά που έχουν εκτεθεί σε πολεμικά γεγονότα εμφάνιζουν αλλαγές DNA σε πολλές τοποθεσίες και περιοχές στο γονιδίωμα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
μηλοξιδο
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες
Το μήλο έχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, κάτι που τα καθιστά ένα υγιεινό σνακ ή συστατικό σε κάθε δίαιτα
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες