08.09.2024 - 18:45 Οδηγός αντιγήρανσης: Tα SOS της διατροφής σε κάθε δεκαετία της ζωής μας Τι να τρώτε ανά δεκαετία της ζωής σας για καλή υγεία και μακροζωία – Από παιδί έως τα 80 ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οδηγός αντιγήρανσης: Tα SOS της διατροφής σε κάθε δεκαετία της ζωής μας
08.09.2024 - 18:15 Αυτές είναι οι τροφές που έχουν ίδια δράση με το Ozempic Ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες τροφές έχουν παρόμοια δράση με το Ozempic – Ρυθμίζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και την όρεξη ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτές είναι οι τροφές που έχουν ίδια δράση με το Ozempic
05.09.2024 - 00:07 Η δίαιτα του γιαουρτιού: Πώς θα χάσετε εύκολα 7 κιλά σε 10 μέρες Ποια είναι η δίαιτα που θα σας κάνει να χάσετε 7 κιλά σε 10 μέρες ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η δίαιτα του γιαουρτιού: Πώς θα χάσετε εύκολα 7 κιλά σε 10 μέρες
02.09.2024 - 00:01 Η δίαιτα με αυγό που κάνει θαύματα στο μεταβολισμό Μία σούπερ δίαιτα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η δίαιτα με αυγό που κάνει θαύματα στο μεταβολισμό
31.08.2024 - 23:40 Πέντε βραδινά σνακ που μπορείς να φας αργά τη νύχτα Αν θέλεις να φας κάτι πολύ αργά το βράδυ μπορείς δοκιμάσεις μία από τις 5 επιλογές για βραδινά σνακ ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πέντε βραδινά σνακ που μπορείς να φας αργά τη νύχτα
29.08.2024 - 06:25 Ποιο χρώμα μπανάνας είναι καλύτερο για απώλεια βάρους Πολλοί άνθρωποι τρώνε μόνο τις πολύ κίτρινες μπανάνες, αλλά αν επιλέξετε άλλο χρώμα μπανάνα, τα οφέλη για την υγεία σας μπορεί να είναι πολλά. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιο χρώμα μπανάνας είναι καλύτερο για απώλεια βάρους
28.08.2024 - 23:39 Χορτοφαγία: Η υγιεινή διατροφή που κρύβει παγίδες Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη χορτοφαγική διατροφή ΚΟΙΝΩΝΙΑ Χορτοφαγία: Η υγιεινή διατροφή που κρύβει παγίδες
28.08.2024 - 00:01 Η Δίαιτα της Καρδιάς των 3 ημερών - Τι πρέπει να προσέξετε Ίσως και να έχετε ακούσει για την τριήμερη Δίαιτα της Καρδιάς ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η Δίαιτα της Καρδιάς των 3 ημερών - Τι πρέπει να προσέξετε
27.08.2024 - 22:19 Τι είναι η τριήμερη δίαιτα με ρύζι και γιαούρτι Τι πρέπει να γνωρίζετε για την τριήμερη δίαιτα με ρύζι και γιαούρτι ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι είναι η τριήμερη δίαιτα με ρύζι και γιαούρτι
24.08.2024 - 20:00 Η «θαυματουργή» δίαιτα με γιαούρτι - Πώς να χάσετε έως και 1 κιλό κάθε ημέρα Πώς να χάσετε κάθε μέρα από 1 κιλό - Το διατροφικό πρόγραμμα μιας εβδομάδας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η «θαυματουργή» δίαιτα με γιαούρτι - Πώς να χάσετε έως και 1 κιλό κάθε ημέρα
24.08.2024 - 18:45 Καφές με λεμόνι: Τελικά η απώλεια βάρους είναι μύθος ή αλήθεια Τι λένε οι ειδικοί για το συνδυασμό λεμονιού με καφέ; ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καφές με λεμόνι: Τελικά η απώλεια βάρους είναι μύθος ή αλήθεια
15.08.2024 - 06:30 Διαλειμματική δίαιτα: Πώς ρυθμίζει τη γήρανση μέσω της αυτοφαγίας Στο Nature Cell Biology έρευνα του ΙΤΕ – Πώς η διαλειμματική δίαιτα ρυθμίζει τη γήρανση μέσω της αυτοφαγίας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Διαλειμματική δίαιτα: Πώς ρυθμίζει τη γήρανση μέσω της αυτοφαγίας
