ΔΙΑΙΤΑ

Kαλό είναι τις μέρες που παρεμβάλλονται των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς να ακολουθείτε ένα πιο προσεγμένο διαιτολόγιο

Το έγχυμα που καίει λίπος και εξαλείφει την κατακράτηση υγρών

Oι ειδικοί στην διατροφή δίνουν τα φώτα τους και αποκαλύπτουν τις διατροφικές συνήθειες που καλό είναι να ακολουθούμε στο πρωινό γεύμα αν στους...

Δεδομένα από δύο νέες μελέτες που δείχνουν ότι η σεμαγλουτίδη που χορηγείται για τον διαβήτη και το αδυνάτισμα, ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο...

Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν προχωρημένα υπολογιστικά μοντέλα για να προσομοιώσουν τη διαδικασία μεταβολισμού ανδρών και γυναικών

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η διατροφή δεν οδήγησε σε βελτίωση της αντίστασης στην ινσουλίνη ή του μεταβολισμού της γλυκόζης

Η πιο γρήγορη συνταγή για σπαγγέτι μπολονέζ – Ιδανική για όσους κάνουν δίαιτα

Φάρμακο που αδυνατίζει: Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα σε Mounjaro και Ozempic

Ποιες είναι οι διατροφικές οδηγίες, οι οποίες μακροπρόθεσμα θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην καταπολέμηση της νυχτερινής υπερφαγίας

Τι ώρα να τρώτε φρούτα για να χάσετε ευκολότερα κιλά

Γυναίκα μοιράζεται το γεύμα που την βοήθησε να χάσει 9 κιλά σε 4 μήνες – «Η συνέπεια είναι το κλειδί για την επιτυχία»

Σύμφωνα με τους ειδικούς, για πολλούς ανθρώπους το «κλειδί» στην απώλεια βάρους είναι ο περιορισμός ενός συγκεκριμένου ροφήματος