15.12.2024 - 18:20 Με αυτή την απλή κίνηση θα δυναμώσετε τη σκέψη σας Η μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στο Annals of Behavioral Medicine, εξέτασε περισσότερους από 200 ενήλικες μεταξύ 40 και 65 ετών ΚΟΙΝΩΝΙΑ Με αυτή την απλή κίνηση θα δυναμώσετε τη σκέψη σας
15.12.2024 - 16:22 Το λιπαρό τυρί που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας Ποιο είναι το τυρί που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το λιπαρό τυρί που κρύβει το μυστικό της μακροζωίας
15.12.2024 - 10:00 Νέα έρευνα: Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 Oι συμμετέχοντες στη μελέτη που κατανάλωναν τουλάχιστον πέντε μερίδες οποιουδήποτε τύπου σοκολάτας την εβδομάδα (η μερίδα ισούται με περίπου 28... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Νέα έρευνα: Η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
15.12.2024 - 09:15 Η υγιεινή διατροφή "κλειδί" για τη μείωση του χρόνιου πόνου Ποια είναι η διατροφή που τα «βάζει» με τον χρόνιο πόνο ΚΟΙΝΩΝΙΑ Η υγιεινή διατροφή "κλειδί" για τη μείωση του χρόνιου πόνου
15.12.2024 - 08:25 Τι συμβαίνει στο σώμα αν σταματήσουμε να τρώμε ψωμί Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε ψωμί για ένα μήνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τι συμβαίνει στο σώμα αν σταματήσουμε να τρώμε ψωμί
14.12.2024 - 23:40 Οι 8 λέξεις που μπορούν να κάνουν τη μέρα σας υπέροχη Ποιες είναι οι 8 λέξεις που θα μεταμορφώσουν τα πρωινά σας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Οι 8 λέξεις που μπορούν να κάνουν τη μέρα σας υπέροχη
14.12.2024 - 22:50 Περπάτημα: Αναθεωρώντας τον μύθο των 10.000 βημάτων Η «πτώση» ενός μύθου - Τι χρειάζεται για τη βέλτιστη υγεία ΚΟΙΝΩΝΙΑ Περπάτημα: Αναθεωρώντας τον μύθο των 10.000 βημάτων
14.12.2024 - 22:00 Αυγά και υγεία της καρδιάς: Τι πραγματικά ισχύει σύμφωνα με ειδικό Τι κάνουν τα αυγά στην καρδιά μας; Η απάντηση του χειρουργού εκπλήσσει ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυγά και υγεία της καρδιάς: Τι πραγματικά ισχύει σύμφωνα με ειδικό
14.12.2024 - 21:40 Καρκίνος του πνεύμονα: Το ύποπτο σύμπτωμα στα δάχτυλα Δεν πρέπει να το αγνοήσετε ΚΟΙΝΩΝΙΑ Καρκίνος του πνεύμονα: Το ύποπτο σύμπτωμα στα δάχτυλα
14.12.2024 - 19:35 Τα ροφήματα που βοηθούν στην λειτουργία του εγκεφάλου Τι οφέλη έχουν για την υγεία μας ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τα ροφήματα που βοηθούν στην λειτουργία του εγκεφάλου
14.12.2024 - 19:10 «Καμπανάκι» για αρσενικό στο νερό: Έρευνα το συνδέει με καρκίνο του νεφρού Ποιες περιοχές της Ελλάδας έχουν υψηλές συγκεντρώσεις ΚΟΙΝΩΝΙΑ «Καμπανάκι» για αρσενικό στο νερό: Έρευνα το συνδέει με καρκίνο του νεφρού
14.12.2024 - 11:15 Αρώματα και υγεία: Έρευνα προειδοποιεί για τους κρυφούς κινδύνους των χημικών ουσιών Συνδέονται με προβλήματα όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, καρδιοπάθειες και ακόμη και μείωση της νευροανάπτυξης ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αρώματα και υγεία: Έρευνα προειδοποιεί για τους κρυφούς κινδύνους των χημικών ουσιών
