πιτσακια
Μια λαχταριστή συνταγή που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι

Τα σχολεία ανοίγουν και τα παιδιά θα πρέπει να τρώνε καλά πριν φύγουν για το σχολείο - ειδικά εκείνα που δεν πίνουν ούτε ένα ποτήρι γάλα για πρωινό.

Μεταξύ άλλων τα παιδιά που συνηθίζουν να καταναλώνουν πρωινό έχουν συνήθως μία επαρκέστερη σε θρεπτικά συστατικά διατροφή και καλύτερες σχολικές επιδόσεις και πνευματική συγκέντρωση.

Αν τα παιδιά σας αρνούνται να φάνε κάτι το πρωί, όπως δημητριακά με γάλα ή ένα τοστάκι, δοκιμάστε να τους σερβίρετε 1-2 φέτες ψωμί του τοστ με λιωμένο τυρί και γαλοπούλα. Γρήγορα πιτσάκια δηλαδή που θα φτιάξετε λίγο πριν φύγουν για το σχολείο.

Υλικά

Για 6 πιτσάκια

  • 6 φέτες ψωμί του τοστ
  • 1 κούπα τριμμένο τυρί μοτσαρέλα
  • 6 φέτες γαλοπούλα

Προαιρετικά υλικά:

  • Μισή πιπεριά κομμένη σε φέτες
  • 1 τριμμένη ντομάτα (χωρίς σπόρια)
  • ρίγανη
  • πεπερόνι

Εκτέλεση:

  • Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς Κελσίου (αέρα).
  • Στρώστε σε ένα ταψί αντικολλητικό χαρτί.
  • Βάλτε επάνω στο ταψί τις φέτες ψωμιού.
  • Τοποθετήστε 1 φέτα γαλοπούλα σε κάθε φέτα ψωμιού.
  • Πασπαλίστε με το τριμμένο τυρί και ψήστε μέχρι να λιώσει το τυρί.
  • Extra tip: Αν θελήσετε να βάλετε επιπλέον υλικά μπορείτε να το κάνετε.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 18/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

aei_panepisthimia_aithousa_class_amfitheatro.jpg
Πρωτοετείς φοιτητές: Τα μόρια εισαγωγής ΑΕΙ που διχάζουν
Οι υποψήφιοι που θέλουν να διεκδικήσουν μετεγγραφή καταρτίζουν τον Ιούλιο το μηχανογραφικό με βάση το συγκεκριμένο πλαίσιο μοριοδότησής τους
Πρωτοετείς φοιτητές: Τα μόρια εισαγωγής ΑΕΙ που διχάζουν
astinomia-peripoliko
Παγκράτι: Στον εισαγγελέα σήμερα ο 49χρονος φιλόλογος που συνελήφθη για τη γιάφκα
Για 16 ολόκληρα χρόνια παρέμενε «αόρατος» στις Αρχές, ο 49χρονος φιλόλογος από τον Βύρωνα που συνελήφθη το απόγευμα της Πέμπτης από την...
Παγκράτι: Στον εισαγγελέα σήμερα ο 49χρονος φιλόλογος που συνελήφθη για τη γιάφκα