Thumbnail
Οδοντίατρος αποκαλύπτει το Νο1 σνακ που εξουδετερώνει την κακοσμία και βελτιώνει την υγεία του στόματος

Ένας οδοντίατρος εξήγησε ότι η κατανάλωση ενός σνακ μετά το δείπνο μπορεί να βοηθήσει στην εξουδετέρωση των οσμών που προκύπτουν μετά από ένα πικάντικο γεύμα. Ένα συγκεκριμένο αλμυρό σνακ μετά το δείπνο θα μπορούσε να εξουδετερώσει την κακοσμία.

Όλοι γνωρίζουμε ότι ορισμένα τρόφιμα καταστρέφουν στα δόντια μας, όπως τα γλυκά και η σοκολάτα που προκαλούν τερηδόνα. Όμως, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν στην πραγματικότητα μερικά τρόφιμα που είναι πολύ πιο ήπια στα δόντια μας.

Ένας οδοντίατρος ισχυρίστηκε ότι υπάρχουν αρκετά σνακ που μπορούμε να απολαύσουμε για να ενισχύσουμε την υγεία του στόματός μας, με ένα απροσδόκητο σνακ να λειτουργεί ακόμη και ως εξουδετερωτής οσμών μετά από ένα ιδιαίτερα πικάντικο γεύμα.

Σε ένα βίντεο TikTok, ο Dr. Onkar ενημέρωσε τους followers του για διάφορα τρόφιμα που θα πρέπει να έχουν πρωταγωνιστικό ρόλο στα μενού μας για την διατήρηση της υγείας των δοντιών. Και για όσους θέλουν να αποφύγουν την δυσάρεστη οσμή του σκόρδου μετά το δείπνο, ο γιατρός προτείνει μια εκπληκτική θεραπεία – το τυρί.

Το μυστικό για υγιή δόντια και ευχάριστη αναπνοή

Εμβαθύνοντας στις λεπτομέρειες, ο Dr. Onkar είπε: «Το τυρί είναι εξαιρετικό για την εξουδετέρωση του pH στο στόμα σας. Δεν έχει σημασία ποιο [τυρί], αλλά ένα κομμάτι τυρί μετά από ένα γεύμα εξουδετερώνει επίσης την κακοσμία του στόματος. Έτσι, αν έχετε καταναλώσει ένα πολύ πικάντικο φαγητό, ένα κομμάτι τυρί μετά βοηθά στην εξουδετέρωση της δυσάρεστης αναπνοής. Αλλά επίσης μειώνει το pH και με τη σειρά του, σταματάει τα βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες από το να δουλεύουν τόσο σκληρά».

Και δεν είναι μόνο το τυρί που προστατεύει τα δόντια. Υπάρχει και ένα λαχανικό που μπορεί να βοηθήσει. Παρά τις διχασμένες απόψεις, το μάσημα του σέλινου μπορεί να έχει πολλά οφέλη για τα δόντια και τα ούλα σας.

 

Ο Dr. Onkar εξήγησε ότι το σέλινο είναι τόσο ωφέλιμο γιατί όχι μόνο βοηθά όταν μασάτε φαγητό παράγοντας σάλιο, αλλά και επειδή ξεπλένει τα δόντια απομακρύνοντας τα υπολείμματα τροφών. Φυσικά, μπορεί να κολλήσει το σέλινο ανάμεσα στα δόντια, αλλά είναι είναι μια καλή τροφή εξουδετέρωσης.

Επιπλέον, ο Dr. Onkar προτείνει να μασάτε άφθονα καρότα. Διαβεβαίωσε ότι τα αποτελέσματά τους είναι παρόμοια με εκείνα του σέλινου καθώς διεγείρουν την παραγωγή σάλιου, βοηθώντας στην απομάκρυνση των τροφίμων που είναι κολλημένα ανάμεσα στα δόντια σας. Επιπλέον, τα καρότα μπορούν να αποτελέσουν μια εξαιρετική επιλογή για τα παιδιά με δοντάκια που κουνιούνται, βοηθώντας στην απομάκρυνση του δοντιού χωρίς μεγάλη ταλαιπωρία.

Η συμβουλή του οδοντιάτρου άφησε έκπληκτους τους χρήστες των social media, με πολλούς να παραδέχονται ότι δεν είχαν ιδέα για τις ιδιότητες του τυριού να εξουδετερώνει την κακοσμία του στόματος.

Πηγή: enikos.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

2ος Πανελλήνιος γραπτός διαγωνισμός: Βγήκε η προκήρυξη - Αιτήσεις από 29/4 έως 14/5

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 29/04

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

πατατες
Μυστικό για τέλειες τραγανές πατάτες φούρνου: Η συνταγή του Gordon Ramsay
Με μια απλή τεχνική και ένα απρόσμενο υλικό, οι πατάτες γίνονται χρυσαφένιες και τραγανές εξωτερικά, ενώ παραμένουν αφράτες στο εσωτερικό.
Μυστικό για τέλειες τραγανές πατάτες φούρνου: Η συνταγή του Gordon Ramsay
ayga
Αυγά: Η αλήθεια για το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία
Τα αυγά αποτελούν βασικό τρόφιμο στη διατροφή μας, γεμάτο πρωτεΐνες και δυνατότητες μαγειρικής. 'Ομωςτο ερώτημα προκύπτει: είναι τα λευκά αυγά πιο...
Αυγά: Η αλήθεια για το χρώμα και τη θρεπτική τους αξία
kakopoiisi
Προπονητής πολεμικών τεχνών προφυλακίστηκε για σεξουαλική κακοποίηση 14χρονης
Ο 32χρονος αρνείται τις κατηγορίες και υποστηρίζει ότι η 14χρονη υπέβαλε ψευδείς καταθέσεις για την ερωτική σχέση μεταξύ τους
Προπονητής πολεμικών τεχνών προφυλακίστηκε για σεξουαλική κακοποίηση 14χρονης
blackout
Η Ιβηρική βυθίστηκε στο σκοτάδι: Ανεξήγητες αιτίες και απρόβλεπτες συνέπειες – Τι προμηνύει για το μέλλον του ευρωπαϊκού ενεργειακού δικτύου;
Από την παύση των διυλιστηρίων και το γήπεδο του Madrid open ως τα φανάρια της Λισαβόνας, όσα λέγονται για τις αιτίες και τι μπορεί να φέρει στο...
Η Ιβηρική βυθίστηκε στο σκοτάδι: Ανεξήγητες αιτίες και απρόβλεπτες συνέπειες – Τι προμηνύει για το μέλλον του ευρωπαϊκού ενεργειακού δικτύου;