ΥΓΕΙΑ

diatrofi_2312019_814.jpeg
Ελληνική διατροφή: Οι κρυφές ιδιότητες που εντυπωσιάζουν τους διατροφολόγους

Η ελληνική διατροφή έχει μακρά παράδοση που χρονολογείται χιλιάδες χρόνια πίσω και θεωρείται από τις πιο υγιεινές στον κόσμο. Δεν...

Ελληνική διατροφή: Οι κρυφές ιδιότητες που εντυπωσιάζουν τους διατροφολόγους
κορο
«Παντοτινά χημικά» και στο αντικολλητικό χαρτί ψησίματος - Οι κίνδυνοι και η παγίδα με το Airfryer
Η νέα επισήμανση από πλευράς ειδικών αφορά το αντικολλητικό χαρτί ψησίματος που χρησιμοποιούμε για να ψήσουμε κάθε λογής φαγητό στο φούρνο ενώ...
«Παντοτινά χημικά» και στο αντικολλητικό χαρτί ψησίματος - Οι κίνδυνοι και η παγίδα με το Airfryer
salad-food_diet_diatrofi_fagito.jpg
Διατροφή: Τι να προσέχετε για να έχετε καλή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών
Tο πρώτο βήμα είναι να κάνετε ισορροπημένες επιλογές, με πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια και φυσικές τροφές στη διατροφή σας, το αμέσως επόμενο είναι...
Διατροφή: Τι να προσέχετε για να έχετε καλή απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών
trofes-stomaxi-512x320.jpg
Τροφές και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι
Oρισμένα τρόφιμα και ροφήματα, ενδέχεται να μας προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα αν δεν έχουμε ήδη καταναλώσει κάτι άλλο προηγουμένως ή αν δεν τα...
Τροφές και ροφήματα που δεν πρέπει να καταναλώνουμε με άδειο στομάχι
pota-cocktail.jpg
Ποια ποτά νοθεύονται περισσότερο: Πως να το αντιληφθείτε και πως να προφυλαχθείτε
Το φαινόμενο της νοθείας παρατηρείται κυρίως σε νυχτερινά μαγαζιά, μπαρ και πίστες, και σπάνια σε ταβέρνες
Ποια ποτά νοθεύονται περισσότερο: Πως να το αντιληφθείτε και πως να προφυλαχθείτε