Alfavita Newsroom Έχοντας αρκετές ώρες στο σχολείο, αλλά και διάβασμα στο σπίτι, είναι πολύ σημαντικό να υπενθυμίζεται στο παιδί σας τη σωστή στάση σώματος.
Κι αυτό γιατί η σωστή στάση σώματος προστατεύει το ίδιο το σώμα, την σπονδυλική στήλη, ενώ παράλληλα προλαμβάνει μυοσκελετικά προβλήματα που μπορεί να ανακύψουν στο μέλλον.
Σύμφωνα με το developlearngrow.com, ο κανόνας 90-90-90 είναι αυτός που πρέπει να ακολουθεί το παιδί και γιατί όχι, ακόμη και οι ενήλικες.
Τι σημαίνει πρακτικά αυτό;
- Πόδια επίπεδα στο πάτωμα
- Αστράγαλοι σε γωνία 90 μοιρών
- Γόνατα σε γωνία 90 μοιρών
- Μηροί παράλληλοι με το πάτωμα
- Γοφοί σε γωνία 90 μοιρών
- Το κάτω μέρος της πλάτης πρέπει να έχει μια ελαφριά καμπύλη προς τα μέσα
- Οι ώμοι χαλαροί
- Οι αγκώνες ακουμπούν απαλά κατά μήκος των πλευρών του σώματος
Πηγή: baby.gr
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση
Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό
ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)
Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 25/11
ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ
2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη
