Αυγά μάτια
Υπάρχει μια απλή μέθοδος για να φτιάξετε τέλεια τηγανητά αυγά

Τα τηγανητά αυγά είναι ένα δημοφιλές γεύμα για πρωινό ή σνακ, όμως μπορεί να είναι δύσκολο να μαγειρευτούν σωστά.

Συχνά χρειάζονται πολύ λάδι και η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει αναστάτωση και λεκέδες στην κουζίνα.

Ευτυχώς, υπάρχει μια απλή μέθοδος για να φτιάξετε τέλεια τηγανητά αυγά χωρίς λάδι ή τηγάνι.

Θα χρειαστείτε μόνο:

  • 2 αυγά
  • 2 χάρτινα πιάτα
  • Φούρνο μικροκυμάτων

Για να φτιάξετε τέλεια μαγειρεμένα τηγανητά αυγά ακολουθείστε τα εξής βήματα:

  1. Σπάστε τα δύο αυγά σε ένα χάρτινο πιάτο
  2. Στη συνέχεια, καλύψτε το πιάτο με τα αυγά με το δεύτερο χάρτινο πιάτο
  3. Τοποθετείστε σε φούρνο μικροκυμάτων 800-1000W και ψήστε για ενάμιση λεπτό
  4. Βγάλτε το πιάτο από το φούρνο μικροκυμάτων και αφήστε το αυγό να ξεκουραστεί για 30 δευτερόλεπτα.
  5. Αν θέλετε, προσθέστε τυρί, λαχανικά ή άλλα υλικά στο αυγό.

Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να φτιάχνετε εύκολα και γρήγορα τέλεια μαγειρεμένα τηγανητά αυγά χωρίς να χρησιμοποιήσετε λάδι ή τηγάνι και χωρίς να λερώσετε την κουζίνα σας.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 6/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

kathigitis_18.jpg
Όταν η αδικία διέλυσε το πνεύμα μιας «ευτυχισμένης» σχολικής κοινότητας
Η κ. Βλαχογιάννη εκφράζει την απογοήτευσή της για το πώς οι κανόνες και τα χαρτιά υπερισχύουν της πραγματικής προσφοράς, ζητώντας μια εξήγηση για την...
Όταν η αδικία διέλυσε το πνεύμα μιας «ευτυχισμένης» σχολικής κοινότητας
dislexia2_h_633_451.jpg
«Η ιστορία ενός αποτυχημένου όπως λένε»: Η δυσλεξία, η δυσγραφία και η ΔΕΠΥ μέσα από τα μάτια ενός μαθητή
Ένα παιδί έφτιαξε ένα υπέροχο βίντεο που ευαισθητοποιεί για τις μαθησιακές δυσκολίες
«Η ιστορία ενός αποτυχημένου όπως λένε»: Η δυσλεξία, η δυσγραφία και η ΔΕΠΥ μέσα από τα μάτια ενός μαθητή
εξωγήινοι
Ποιες χώρες πιστεύουν περισσότερο στην ύπαρξη εξωγήινων - Τι λένε οι Έλληνες
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 24.471 ενήλικες σε 36 χώρες και διεξήχθη μεταξύ Οκτωβρίου και Νοεμβρίου 2022.
Ποιες χώρες πιστεύουν περισσότερο στην ύπαρξη εξωγήινων - Τι λένε οι Έλληνες