Ρύζι
Τι αναφέρει νέα μεγάλη έρευνα για την υγεία

Όλοι έχουμε ξαναζεστάνει το χθεσινό ριζότο ή έχουμε πάρει στη δουλειά ταπεράκι με κοκκινιστό και ρύζι από τη μαμά μας. Ήρθε, όμως, η ώρα να αναθεωρήσουμε. Σύμφωνα με έρευνες της μεγαλύτερης βρετανικής ιστοσελίδας για την υγεία “NHS choices”, κάτι τέτοιο μπορεί να είναι ιδιαίτερα βλαβερό για την υγεία μας. Και αυτό γιατί δεν αποθηκεύουμε σωστά το ρύζι μετά το μαγείρεμα.

Σύμφωνα με την ιστοσελίδα, το ωμό ρύζι περιέχει συχνά σπόρια ενός κλώνου βακτηρίου, τα οποία είναι ικανά να αναπαραχθούν γρήγορα και να προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση. Μπορούν μάλιστα να επιβιώσουν ακόμα και όταν το ρύζι μαγειρεύεται. Πιο συγκεκριμένα, όταν αυτό μένει σε θερμοκρασία δωματίου, τα σπόρια μπορούν να αναπτυχθούν σε βακτήρια, να πολλαπλασιαστούν και να παράξουν τοξίνες που προκαλούν εμετό ή διάρροια.

Για να τα αποφύγεις όλα αυτά, θα σου προτείνουμε το προφανές: φάε το ρύζι μόλις το μαγειρέψεις. Αλλά επειδή άνθρωποι είμαστε και ελλείψει χρόνου συχνά μαγειρεύουμε από την προηγούμενη για την επόμενη μέρα, το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να αποθηκεύσεις το μαγειρεμένο ρύζι όσο το δυνατόν πιο γρήγορα (μέσα σε μία ώρα) σε δροσερό μέρος για να αποφύγεις την ανάπτυξη βακτηρίων. Θα πρέπει βέβαια το ρύζι να παραμείνει στο ψυγείο μόνο μια μέρα και να μη ζεσταθεί παραπάνω από μία φορά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 27/01

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

koronoios_maska
Ιός mpox: Aνησυχία στον ιατρικό κόσμο για τα «αόρατα» κρούσματα
Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC), λαμβάνοντας υπόψη τα μέτρα που εφαρμόστηκαν από τη Γαλλία εκτιμά τον κίνδυνο για το γενικό...
Ιός mpox: Aνησυχία στον ιατρικό κόσμο για τα «αόρατα» κρούσματα
evia-masaz
Παραπληροφόρηση και παρερμηνείες στα ΜΜΕ για τον «Καθηγητή του ΕΠΑΛ που έβαζε μαθητές να του κάνουν μασάζ»
Είναι δυνατόν να δουλεύουμε μάλαξη πάνω από τα ρούχα; Είναι δυνατόν να βρούμε τα σημεία πόνου (trigger points) πάνω σε μία κούκλα; Από την αρχαιότητα...
Παραπληροφόρηση και παρερμηνείες στα ΜΜΕ για τον «Καθηγητή του ΕΠΑΛ που έβαζε μαθητές να του κάνουν μασάζ»
xamas
Ισραήλ: Χιλιάδες διαδηλωτές απαιτούν από το Νετανιάχου να εφαρμοστεί πλήρως η συμφωνία κατάπαυσης του πυρός
Η Χαμάς κατηγόρησε το Ισραήλ για καθυστερήσεις στην εφαρμογή της εκεχειρίας, αναφέροντας ότι οι ισραηλινές αρχές εμποδίζουν τους εκτοπισμένους...
Ισραήλ: Χιλιάδες διαδηλωτές απαιτούν από το Νετανιάχου να εφαρμοστεί πλήρως η συμφωνία κατάπαυσης του πυρός