Thumbnail
Τι είναι το καλοκαιρινό κρυολόγημα; - Πως να το αποφύγετε

Οι ιοί που προκαλούν κρυολόγημα κυκλοφορούν όλες τις εποχές, απλώς είναι πιο εύκολο να κολλήσετε τον χειμώνα. Αυτό δεν αποκλείει την πιθανότητα να κολλήσετε και το καλοκαίρι.

Οι ιοί του κρυολογήματος κυκλοφορούν όλο το χρόνο, επομένως είναι πιθανό να αρρωστήσετε οποιαδήποτε εποχή.

Τι είναι το καλοκαιρινό κρυολόγημα;

Δεν είναι κάτι το ασυνήθιστο. Είναι το κοινό κρυολόγημα που παθαίνεις τους καλοκαιρινούς μήνες.

Περισσότεροι από 200 διαφορετικοί ιοί προκαλούν το κοινό κρυολόγημα. Αυτοί οι ιοί μεταδίδονται εύκολα όταν κάποιος που έχει τον ιό φτερνίζεται ή βήχει. Μπορείτε επίσης να κρυώσετε από στενή επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος.

Μια ομάδα μικροβίων που ονομάζονται ρινοϊοί είναι η πιο κοινή αιτία κρυολογήματος το χειμώνα. Οι εντεροϊοί είναι πιο πιθανό να ευθύνονται για το καλοκαιρινό σας κρύωμα. Όπως οι ρινοϊοί, έτσι και οι εντεροϊοί επηρεάζουν τη μύτη και το λαιμό σας, προκαλώντας συμπτώματα στο ανώτερο αναπνευστικό (βούλωμα, καταρροή). Επίσης, οι εντεροϊοί είναι πιο πιθανό να επηρεάσουν το πεπτικό σας σύστημα.

Οι λοιμώξεις από εντεροϊούς είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν κατά τους καλοκαιρινούς μήνες έως τον Οκτώβριο, σύμφωνα με τον δρ Matthew Badgett, MD.

Συμπτώματα καλοκαιρινού κρυολογήματος και γρίπη

  • Βήχας
  • Πυρετός και πόνοι στο σώμα
  • Πονοκέφαλος
  • Καταρροή
  • Πονόλαιμος
  • Διάρροια
  • Ναυτία και έμετος
  • Στομαχικές διαταραχές

Υπάρχουν επίσης και οι ιοί της γρίπης, οι οποίοι είναι διαφορετικοί από αυτούς που προκαλούν το κοινό κρυολόγημα. Τα συμπτώματα της γρίπης είναι συχνά πιο σοβαρά, ενώ η περίοδος γρίπης ξεκινά συνήθως το φθινόπωρο και τελειώνει την άνοιξη (Οκτώβριος έως Απρίλιος).

«Είναι πολύ ασυνήθιστο να πάθεις καλοκαιρινή γρίπη, αλλά δεν είναι αδύνατο», προσθέτει ο δρ Badgett.

Πως να αποφύγετε το καλοκαιρινό κρυολόγημα

Κανείς δεν θέλει να είναι άρρωστος, ειδικά αν ετοιμάζεται για τις καλοκαιρινές του διακοπές. Τι να κάνω για να προλάβετε το κρύωμα;

Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπο , τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
Απολυμάνετε το σπίτι σας και όποιες επιφάνειες αγγίζετε.
Αν έχετε πυρετό μην έρχεστε σε επαφή με άλλους
Όταν φτερνίζεστε χρησιμοποιείστε τον αγκώνα σας και όχι τις παλάμες σας
Πλύνετε τα χέρια σας με ζεστό νερό και σαπούνι ή χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών .
Φοράτε μάσκα προσώπου όταν βρίσκεστε κοντά σε άλλα άτομα.

Πηγή: iatropedia.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ΕΛΜΕΠΑ: Το κορυφαίο πρόγραμμα Ειδικής Αγωγής στην Ελλάδα για διπλή μοριοδότηση

Το 1ο στην Ελλάδα Πρόγραμμα επιμόρφωσης Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς με Πιστοποιητικό

ΑΣΕΠ: Η πιο Εύκολη Πιστοποίηση Αγγλικών για μόρια σε 2 ημέρες (δίνεις από το σπίτι σου με 95 ευρώ)

Παν.Πατρών: Μοριοδοτούμενο σεμινάριο ΕΙΔΙΚΗ ΑΓΩΓΗΣ με 65Є εγγραφή - έως 18/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ - ΓΑΛΛΙΚΩΝ - ΓΕΡΜΑΝΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

2ος Πανελλήνιος Γραπτός Διαγωνισμός ΑΣΕΠ: Τα 2 μαθήματα εξέτασης και η ύλη

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

thrania-sxoleio-intime-4-768x480.jpg
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Σε ποιες περιοχές τα σχολεία δεν θα λειτουργήσουν την Δευτέρα που έρχεται
Ένα ωραίο 3ήμερο για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς την εβδομάδα που έρχεται, αλλά όχι για όλους
Παιδιά στη Γάζα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
Τα παιδιά που έχουν εκτεθεί σε πολεμικά γεγονότα εμφάνιζουν αλλαγές DNA σε πολλές τοποθεσίες και περιοχές στο γονιδίωμα
Σοκάρει μελέτη για την υγεία των παιδιών: Ο πόλεμος αλλάζει γονίδια του DΝΑ και επιβραδύνει την ανάπτυξή τους
μηλοξιδο
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες
Το μήλο έχει λίγες θερμίδες και είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, κάτι που τα καθιστά ένα υγιεινό σνακ ή συστατικό σε κάθε δίαιτα
Μήλο: Ποιο θεωρείται το πιο υγιεινό – Ιδιότητες, βιταμίνες, θερμίδες