ΔΙΑΤΡΟΦΗ

15.04.2025 - 22:35

Μήλο: Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τις φλούδες του στα σκουπίδια;

Από υγιεινά σνακ μέχρι σπιτικό μηλόξυδο και καθάρισμα σκευών

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μήλο: Γιατί δεν πρέπει να πετάτε τις φλούδες του στα σκουπίδια;

14.04.2025 - 00:15

Δύο συνταγές για νόστιμο μπουγιουρντί στο φούρνο

2 τρόποι που μπορείς να κάνεις το μπουγιουρντί στο φούρνο για να διαλέξεις αυτόν που σου ταιριάζει καλύτερα!

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Δύο συνταγές για νόστιμο μπουγιουρντί στο φούρνο

13.04.2025 - 22:20

Ποιο είναι τελικά το πιο υγιεινό γιαούρτι;

Σύμφωνα με στοιχεία, το 97% των ελληνικών νοικοκυριών καταναλώνει γιαούρτι, με το στραγγιστό να κατέχει τη μεγαλύτερη μερίδα αγοράς.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Ποιο είναι τελικά το πιο υγιεινό γιαούρτι;

12.04.2025 - 23:35

Γιατί τα φυτικά έλαια είναι καλύτερη επιλογή για την υγεία;

Μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να ανατρέψει τον παραδοσιακό ρόλο του

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Γιατί τα φυτικά έλαια είναι καλύτερη επιλογή για την υγεία;

12.04.2025 - 23:10

Πράσινο τσάι: Ο φυσικός σύμμαχος ευεξίας και νοητικής διαύγειας

Ακολουθεί ένας ανανεωμένος οδηγός με τα σημαντικότερα οφέλη του πράσινου τσαγιού, παρουσιασμένα σε υποενότητες για εύκολη ανάγνωση

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πράσινο τσάι: Ο φυσικός σύμμαχος ευεξίας και νοητικής διαύγειας

12.04.2025 - 22:50

Τα πιο ακριβά μέλια του κόσμου: Η πολυτέλεια σε κάθε σταγόνα

Ας ανακαλύψουμε πέντε από τα πιο ακριβά μέλια παγκοσμίως, που συνδυάζουν παράδοση, επιστήμη και σπάνια φυσικά φαινόμενα

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τα πιο ακριβά μέλια του κόσμου: Η πολυτέλεια σε κάθε σταγόνα

12.04.2025 - 22:10

Γάτα: Οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνει – Ποιες άλλες τοξικές ουσίες την βλάπτουν

Πολλοί ιδιοκτήτες αναρωτιούνται αν μπορούν να ταΐζουν τη γάτα τους με φαγητό από την κουζίνα τους

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Γάτα: Οι τροφές που δεν πρέπει να καταναλώνει – Ποιες άλλες τοξικές ουσίες την βλάπτουν

12.04.2025 - 19:25

Τα υποκατάστατα ζάχαρης αυξάνουν την όρεξη σύμφωνα με νέα έρευνα

Η σουκραλόζη και οι διατροφικές επιπτώσεις: Μια «σύγχυση» στον εγκέφαλο

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Τα υποκατάστατα ζάχαρης αυξάνουν την όρεξη σύμφωνα με νέα έρευνα

12.04.2025 - 08:40

Μανιτάρια: Πώς πρέπει να τα μαγειρεύουμε για να παραμένουν θρεπτικά και υγιεινά

Τα μανιτάρια αποτελούν εξαιρετική πηγή φυτικών ινών και βιταμινών και επιπλέον οι απειροελάχιστες θερμίδες τους τα καθιστούν ιδανικά ακόμη και για...

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Μανιτάρια: Πώς πρέπει να τα μαγειρεύουμε για να παραμένουν θρεπτικά και υγιεινά

12.04.2025 - 00:20

Πώς να τρέφεσαι στα 40 για να είσαι υγιής στα 70

Αν θέλουμε να φτάσουμε υγιείς στα 70, είναι σημαντικό να ξεκινήσουμε σωστά από τα 40.

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πώς να τρέφεσαι στα 40 για να είσαι υγιής στα 70

11.04.2025 - 07:52

Πάσχα 2025: Τι να προσέξετε σε κρέας, αβγά και σοκολατένια παιχνίδια- Οδηγός από την ΕΚΕ

Πώς να διασφαλίσετε την ασφάλεια του πασχαλινού τραπεζιού

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Πάσχα 2025: Τι να προσέξετε σε κρέας, αβγά και σοκολατένια παιχνίδια- Οδηγός από την ΕΚΕ

11.04.2025 - 07:41

Το αιώνιο «ναι μεν, αλλά» του τηγανητού: Πώς να απολαύσετε τις πατάτες χωρίς να… τηγανίσετε την υγεία σας

Τρόποι για να κάνουμε τα τηγανητά φαγητά πιο υγιεινά

ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Το αιώνιο «ναι μεν, αλλά» του τηγανητού: Πώς να απολαύσετε τις πατάτες χωρίς να… τηγανίσετε την υγεία σας

Τεχνητή Νοημοσύνη: Βγαίνουν οι πρώτοι 1.000 πιστοποιημένοι εκπαιδευτικοί στην Ελλάδα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τεχνητή Νοημοσύνη: Βγαίνουν οι πρώτοι 1.000 πιστοποιημένοι εκπ/κοί στην Ελλάδα